こんにちは、Kunyです！
最近、ポーランドのスーパーでよく見かける「Bakalland（バカランド）」という黄色いパッケージのドライフルーツ。
その中でも人気なのが、チュニジア産の天然デーツを使った「Daktyle（ダクティレ）」です。
ポーランド語で「Daktyle（ダクティレ）」とは英語のDates（デーツ）を意味しています。
実はこのデーツ、ただの健康おやつではありません。
パッケージの裏にはウクライナ国旗のハートマークと「WSPIERAMY UKRAINĘ（ウクライナを支援しています）」の文字があり、購入することでウクライナ支援につながる特別な商品なんです。
Bakallandとは？
Bakalland（バカランド）は1989年創業のポーランドの食品メーカー。
ドライフルーツやナッツ、グラノーラバーなどを扱う健康志向ブランドで、ヨーロッパ各国にも展開しています。
ウクライナ侵攻以降は、同社が主導して
-
ウクライナ避難民への食品提供
-
難民支援への寄付
-
ポーランド国内工場でのウクライナ人雇用
など、さまざまな支援活動を行ってきました。
この「Daktyle」に付けられた青と黄色のハートマークは、その取り組みの象徴です。
デーツってどんな果物？
デーツ（ナツメヤシの実）は、砂漠地帯で育つ自然の栄養カプセル。
古代から「神の与えた果実」と呼ばれ、エネルギー源や保存食として重宝されてきました。
乾燥デーツは甘みが強く、キャラメルのような味わい。
そのまま食べても美味しいですが、ヨーグルトやチーズ、ナッツとの相性も抜群です。
デーツの健康効果
デーツは小さな実の中に、たっぷりの栄養が詰まっています。
1. 疲労回復に役立つ天然のエネルギー源
ブドウ糖・果糖・ショ糖がバランスよく含まれ、
スポーツや仕事の合間のエネルギーチャージに最適。
2. 食物繊維が豊富で腸活に◎
デーツ100gあたり約8gの食物繊維が含まれ、
便通の改善や腸内環境のサポートに役立ちます。
3. カリウムたっぷりで血圧安定
デーツにはバナナより多くのカリウムが含まれ、
余分な塩分を排出して高血圧予防に効果的。
4. 鉄・マグネシウム・ビタミンB群も豊富
貧血予防やストレス緩和、筋肉や神経の健康維持にも欠かせません。
5. 抗酸化作用でアンチエイジング
ポリフェノールが細胞の酸化を防ぎ、
美肌や免疫力アップにもつながります。
保存方法と注意点
-
未開封：直射日光を避け、涼しく乾いた場所で保存（常温OK）
-
開封後：密閉容器に入れて冷蔵庫で保存（約1〜3か月）
-
長期保存：冷凍すれば半年〜1年保存可能
⚠️注意点としては、
-
糖分が多いため食べすぎに注意（1日3〜5粒が目安）
-
食物繊維が多いので、胃腸が弱い人は少量から
-
湿気を避けないとカビが生えることも
おすすめの食べ方
-
ヨーグルトやオートミールに刻んで混ぜる
-
クリームチーズやナッツと一緒におやつに
-
スムージーの甘味づけに使う
-
紅茶やコーヒーのおともにもぴったり
💛 「食べる支援」という選択
この「Bakalland Daktyle」は、
チュニジア産のデーツをポーランドでパッケージングし、
その売上の一部をウクライナ支援に役立てています。
つまり、おいしく健康的に食べることで、誰かの力になる商品なんです。
ポーランドではこのような「支援つき食品」が増えていて、
日常の買い物を通して支援の輪が広がっています。
✨ まとめ
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 商品名 | Bakalland Daktyle（デーツ） |
| 原産国 | チュニジア |
| 包装・販売 | ポーランド（Bakalland社） |
| 特徴 | 食物繊維・カリウム・鉄が豊富／無添加 |
| 支援内容 | ウクライナ支援付きチャリティーパッケージ |
| 価格帯 | 約4〜6ズウォティ（日本円で約180円前後） |
ウクライナを想いながら、
ポーランドの人たちが作る「日常のやさしさ」が感じられる一品。
次にポーランドを訪れるときは、スーパーでこの黄色いパッケージを探してみてください。
デーツの優しい甘さと、支援の輪の温かさをきっと感じられるはずです
