こんにちは、Kunyです！
特に初めての海外旅行なら、台中（たいちゅう）はピッタリの行き先です。
台北ほど混雑しておらず、観光・グルメ・歴史・自然がバランスよく楽しめる都市です。
それでいて、日本人が少ないため台湾ローカルライフを楽しめるのが特徴！
台中の基本情報：台湾の中西部に位置する台中市は、台湾で3番目に人口の多い都市で、気候は温暖。
年平均気温は約23度と過ごしやすく、雨も少なめなため観光に適しています。
また、山と海の両方に近く、都市と自然が共存する街でもあります。
台中の歴史：台中は清朝時代には小さな集落でしたが、日本統治時代（1895年～1945年）に本格的な都市計画が行われ、現代的な街の基盤が整えられました。
上の写真は日本が台湾統治時代に建設した台中州庁です。
教育・交通・文化施設が発展し、今でも日本の影響を感じられるスポットが点在しています。
この記事では、初心者でも安心して楽しめる台中の観光スポットを厳選して10カ所ご紹介します。各スポットの見どころ、歴史、料金、移動方法、注意点まで解説します。
1. 彩虹眷村（レインボービレッジ）
見どころ：カラフルなアートが村中に描かれたインスタ映えスポット。元兵士のおじいちゃんが1人で描いたことで話題に。
歴史：眷村（けんそん）とは、軍人とその家族が暮らした集合住宅のこと。取り壊し寸前だったこの村を、アートで守ったのが始まりです。
料金：入場無料
移動方法：台中駅からバスで約30分。タクシーなら20分ほど。
注意点：敷地は狭めで混雑しやすいので、朝早い時間帯の訪問がおすすめ。
2. 宮原眼科
見どころ：まるでハリーポッターの世界！レトロで重厚な建築と、豪華なスイーツが楽しめます。
歴史：元々は眼科だった建物をリノベーション。今では有名なお菓子屋「日出」が運営。
料金：アイスクリームは1スクープ120元（約600円）〜
移動方法：台中駅から徒歩5分以内
注意点：休日は混雑必至。購入は整理券制になることもあります。
3. 国立自然科学博物館
見どころ：恐竜の化石、プラネタリウム、科学実験など、子どもから大人まで学べる展示が豊富。
歴史：1986年開館。教育とエンタメを融合した台中を代表する博物館です。
料金：常設展示は100元（約450円）
移動方法：BRT（バス高速輸送）やタクシー利用が便利。
注意点：一日では回りきれないほど広いため、見たい展示を事前にチェックしましょう。
4. 高美湿地
見どころ：夕日が絶景！潮が引いた湿地を裸足で歩ける、幻想的な体験。
歴史：台中港近くにある自然保護区。渡り鳥の観察地としても有名。
料金：無料（有料シャトルバスあり）
移動方法：台中駅からシャトルバスで約90分。現地ではレンタサイクルも便利。
注意点：干潮の時間帯に合わせて訪問するのが必須。公式サイトで時間を確認しましょう。
5. 台中公園
見どころ：歴史的な湖上亭「湖心亭」や、白鳥が泳ぐ池、散策にぴったりの緑豊かな公園。
歴史：1903年に日本統治時代の都市整備の一環として開園。
料金：無料
移動方法：台中駅から徒歩15分程度
注意点：週末はファミリー層で混雑。午前中の訪問がおすすめ。
6. 一中街夜市
見どころ：地元の学生でにぎわうB級グルメの宝庫。タピオカ、チーズポテト、からあげなど豊富。
歴史：中国医薬大学周辺で自然発生したローカル夜市。
料金：1品30〜100元（150〜450円）程度
移動方法：BRTまたはバスで「一中街」下車
注意点：食べ歩き用の小銭を用意。ゴミ箱が少ないので袋持参を。
7. 寶覚寺（ほうがくじ）
見どころ：巨大な金色の布袋様（ほていさま）がインパクト大！
歴史：日本統治時代に建てられた仏教寺院。日本人墓地も併設されています。
料金：無料
移動方法：バスで「寶覚寺」下車
注意点：墓地エリアはマナーを守って静かに参拝を。
8. 逢甲夜市（ほうこうよいち）
見どころ：台湾最大級の夜市。グルメ、ファッション、ゲームまで何でもあり！
歴史：逢甲大学周辺に広がる学生街夜市として発展。
料金：食べ物は40元〜（200円程度）
移動方法：バスで「逢甲大学」下車。タクシーも便利。
注意点：人が多いのでスリに注意。貴重品は前に抱えるスタイルがおすすめ。
9. 台中国家歌劇院
見どころ：独特な曲線が美しい建築と、音響にこだわったホール。
歴史：日本人建築家・伊東豊雄が設計。2016年開館。
料金：内部見学無料（一部展示や公演は有料）
移動方法：MRT（台中捷運）「市政府駅」から徒歩約10分
注意点：自由見学できるエリアとできないエリアがあります。受付で確認を。
10. 柳川藍帶水岸
見どころ：夜にライトアップされた川沿いの遊歩道がロマンチック。
歴史：かつて汚染されていた川を再生し、都市のオアシスとして整備。
料金：無料
移動方法：台中駅から徒歩圏内
注意点：夜は足元が暗い場所もあるのでスマホのライトがあると安心。
モデルコース：2泊3日で巡る台中観光プラン
以下は、台中をゆっくり満喫できる2泊3日のモデルコースです。定番スポットから少し足を延ばす場所まで、バランスよく組み込んでいます。
【1日目】市内中心部を巡る定番観光
- 午前｜台中駅到着 → 宮原眼科
台中駅から徒歩5分。到着後すぐに立ち寄れる人気スイーツ＆建築スポット。 - 昼食｜第二市場周辺でローカルグルメ
魯肉飯や肉圓（バーワン）など、台中グルメを手軽に味わえます。 - 午後｜国立自然科学博物館
広大な展示とプラネタリウム。室内でじっくり楽しめる施設。 - 夕方〜夜｜逢甲夜市
台中最大規模の夜市で食べ歩き。ホテルは近くに取るのが便利。
【2日目】アートと自然を楽しむ日
- 午前｜彩虹眷村（レインボービレッジ）
朝の光でアートが映える時間帯。撮影に最適。 - 昼食｜勤美誠品緑園道エリアのカフェ
おしゃれなカフェが多く、ランチにも最適。 - 午後｜草悟道散策 → 台中公園
自然とアートが融合した都市空間でのんびり散策。台中公園ではボート体験も。 - 夕方〜夜｜美術館通りまたは夜市再訪
静かな夜を過ごしたいならカフェ巡り、にぎやかに過ごすなら夜市も再訪。
【3日目】郊外スポットとお土産探し
- 午前｜高美湿地（ガオメイ湿地）
台中郊外の絶景スポット。潮の引いた干潟に映る夕日が有名ですが、朝の静けさも魅力的。 - 昼食｜漁港近くの海鮮レストラン
高美湿地からアクセスしやすい地元の新鮮な海鮮料理を堪能。 - 午後｜お土産購入（台中駅周辺や一中街商圏）
お菓子、雑貨、文具など豊富なお土産が揃います。 - 夕方｜台中駅出発
2泊3日あれば、台中の都市的な側面と自然の魅力の両方をしっかり体感できます。交通機関はバスやタクシー、必要に応じてレンタサイクルなどを利用すると便利です。
まとめ：台中は初心者にもやさしい旅先！
台中は、歴史的な建物から現代アート、ローカルグルメまでバランスよく揃った街。移動も比較的スムーズで、初めての海外旅行先としても非常におすすめです。それぞれのスポットには、訪れる時間帯やアクセス方法などの「ちょっとしたコツ」があるので、今回のガイドを参考に計画を立ててみてくださいね。台湾旅行を思いきり楽しむ第一歩になりますように！
